その場で変わった＝解決、ではありません。｜若松整骨院 太白区院

「あれ？身体が動きやすい！」

でも、そこで終わりではありません。

本当に確認したいのは、

「その晩は眠れた？」

「翌朝の疲れは？」

「日中の身体の重さは？」

という普段の生活です。

セルフケアだけでは難しい場合には、

身体への施術

ツボ刺激・鍼灸

最新機材

水素吸入

食事・生活習慣のアドバイス

などから、その方に必要な方法を選びます。

そして次回来院時に、睡眠や疲れ方をもう一度確認。

必要であれば、施術やセルフケアの方法も見直します。

「その場で変わったか」だけではなく、

「毎日の生活がどうだったか」まで。

若松・みらい整骨院では、そこまで一緒に見ていきます。

次回は「眠りたいのになかなか寝付けない」という方へ。

寝る前に自分で簡単にできるツボ押しをご紹介します。