お盆シーズンに多発！ぎっくり腰にご注意ください｜若松整骨院 太白区院

お盆の時期は、帰省やお墓参り、長距離移動、大掃除や片付けなどで、腰に大きな負担がかかります。

特に普段あまり運動をしていない方や、長時間の運転・座りっぱなしが続く方はぎっくり腰（急性腰痛）になりやすい時期です。

ぎっくり腰の主な原因

・長時間の運転や新幹線移動で腰回りの筋肉が固まる

・重い荷物やお供え物の持ち運び

・中腰での掃除や草むしり

・冷房や冷たい飲み物で体が冷えて筋肉が硬直

これらの要因が重なり、「急に動いた瞬間」に腰の筋肉や靭帯を痛めてしまいます。

放置はNG！早期ケアで回復が早まります

ぎっくり腰は自然に少しずつ回復しますが、放置すると長引いたり再発を繰り返すことも多いです。

当院では、炎症や痛みを抑えるハイボルト治療や、腰回りのバランスを整える骨盤矯正を組み合わせ、早期回復をサポートします。

こんな方は今すぐご相談ください

・お盆中の予定を控えているが腰痛が不安

・長距離移動で腰が張っている

・ぎっくり腰を繰り返している

・痛み止めだけに頼らず根本的に改善したい

お盆期間も営業しています。

突然の腰痛にも対応できますので、無理せず早めにご連絡ください。