症例報告】30代女性|産後の抱っこによる腰の痛み!矯正とインナーマッスルトレーニングで改善!|若松整骨院 太白区院 - 若松整骨院 太白区院

症例報告】30代女性|産後の抱っこによる腰の痛み!矯正とインナーマッスルトレーニングで改善!|若松整骨院 太白区院|若松整骨院 太白区院

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症例報告】30代女性|産後の抱っこによる腰の痛み!矯正とインナーマッスルトレーニングで改善!|若松整骨院 太白区院

症例報告】30代女性|産後の抱っこによる腰の痛み!矯正とインナーマッスルトレーニングで改善!|若松整骨院 太白区院

〈患者〉30代 女性

〈お悩み〉産後2ヶ月から続く腰の痛みと、抱っこによる肩こり・姿勢の崩れ

〈検査〉歪み検査

〈経過と施術内容〉
出産後から骨盤のグラつきと腰の痛みが気になり始め、育児での負担も重なって姿勢が悪くなってきたと感じてご来院された。初診時、骨盤の開き、左右の高さのズレあり。反り腰傾向が強く、腰椎への負担がかかっている状態。姿勢分析では、猫背と巻き肩も確認。インナーマッスルの低下あり。
初回は、トムソンベットで骨盤周囲の関節と筋肉のバランス調整をおこない、インナーマッスルのトレーニングを行った。2回目以降は猫背矯正による姿勢改善もとりいれ、日常生活での姿勢指導やセルフケアアドバイスもおこなった。
週2回の通院で、通院開始から4回目で腰の痛みが軽減し、抱っこ時の安定感が増したと実感。8回目の時点では姿勢の変化が写真でも確認できた。3ヶ月間は週2回のペースで矯正とインナーマッスルのトレーニングを併用して行なっていく。

 
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