【症例報告】60代男性｜背中と肩の痛みを改善！姿勢矯正で日常生活が快適に｜若松整骨院 太白区院｜若松整骨院 太白区院

【症例報告】60代男性｜背中と肩の痛みを改善！姿勢矯正とインナーの併用で日常生活が快適に｜若松整骨院 太白区院

■ 患者様情報

• 年齢：60代

• 性別：男性

• お住まい：仙台市太白区

■ ご相談いただいた主なお悩み

• 背中の痛み

• 右肩の痛み

■ 来院の背景
お仕事中に背中と右肩の痛みが強くなるとのことでご来院いただきました。特にパソコン作業や立ち仕事が続くと、痛みが悪化することが多かったそうです。姿勢の乱れと日常生活の習慣が要因として疑われました。

■ 検査内容と結果

• ゆがみ検査：骨盤の前傾と反り腰姿勢、猫背傾向を確認

• インナー検査：姿勢保持に関わるインナーマッスルの機能低下を確認

■ 実施した施術プログラム

• 姿勢矯正（猫背・反り腰の調整）

• 骨盤矯正

• EMSによるインナーマッスルトレーニング

• 鍼灸施術

■ 経過と改善の状況

• 週1回のペースで施術をスタート

• 姿勢の前傾と反り腰を中心に調整し、負荷のかかる背部・肩部のバランスを改善

• 食生活において、甘いお菓子やジュースの摂取量を減らし、水分補給を水中心に変更していただくようご案内

• 2ヶ月後、仕事終わりに下腿にしびれの症状が現れたため、鍼灸施術を併用開始

• 鍼灸は3回継続し、しびれ症状が軽減

• 現在は1～2週間に1回のペースでメンテナンス施術を継続中

■ 担当者コメント
60代以降は筋力や柔軟性の低下により、姿勢の崩れが原因で背中や肩に負担がかかりやすくなります。今回のケースのように、インナーマッスル強化と生活習慣の見直しを併せて行うことで、症状の根本改善が期待できます。下肢のしびれには鍼灸が有効なケースも多く、併用することで施術の相乗効果が見込まれます。

■ 同じようなお悩みをお持ちの方へ
肩や背中の慢性的な痛みは、ただの疲れと思って放置してしまうと慢性化しやすくなります。姿勢の矯正に加え、筋力のバランスを整えるインナーマッスルトレーニングや、必要に応じて鍼灸を取り入れることで、再発防止につながります。
「年齢のせいかも…」とあきらめず、ぜひ若松整骨院 太白区院にご相談ください。

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