その不調、姿勢が悪いせいかも？｜若松整骨院 太白区院

こんにちは！若松整骨院太白区院です！

最近「姿勢が悪いね」と言われたことはありませんか？
実はその“猫背”、見た目の問題だけでなく、体のあちこちに不調を引き起こしている可能性があります。

猫背の姿勢では、頭が前に突き出し、背中が丸くなり、骨盤が後ろに傾きやすくなります。すると、以下のような不調が出てくることがあります。
・頭痛・目の疲れ
・首や肩のコリ・痛み
・バストの下垂・お腹のぽっこり感
・反り腰・腰痛・股関節痛
・ヒップダウン・太ももの張り

これらは「加齢のせい」や「運動不足」と思われがちですが、実は姿勢の悪さが根本原因であることも少なくありません。

当院では、姿勢分析をもとに、猫背や骨盤のゆがみにアプローチした整体やストレッチを行っています。施術後には「立ち姿がスッキリした！」「呼吸がしやすくなった！」というお声も多数いただいております。

姿勢が変わると、見た目も健康も大きく変わります。
まずは一度、姿勢をチェックしてみませんか？