【症例報告】20代女性｜仕事中の背中・肩甲骨の痛みが改善！姿勢矯正＋インナーマッスルで快適な仕事環境に 若松整体院 太白区院｜背中の張り・肩甲骨まわりの痛み対応｜若松整骨院 太白区院

■ 来院された患者様について
年齢・性別：20代女性

職業：看護師（立ち仕事・身体介助あり）

主訴：
　・肩甲骨周辺の痛み
　・背中の張り（特に疲労が溜まると強くなる）

既往歴：病院にて湿布処方のみ、根本改善には至らず

■ 初診時の検査と身体の状態
【検査内容】

姿勢・ゆがみ検査

肩甲骨の可動域と筋緊張のチェック

【主な所見】

骨盤の歪みが確認される（前傾＋左右差）

姿勢が崩れた状態での長時間の立ち仕事により、肩甲骨周囲に過緊張

背部の筋肉が常に張っている状態

■ 施術内容と経過
【初期（1〜5回目）】
週1回の施術ペースで通院

骨盤と姿勢矯正を中心に、肩甲骨の可動域を改善するアプローチを実施

5回目の施術後には、背中の張りが軽減し「仕事中にラクになった」との実感あり

【中期（6〜10回目）】
姿勢を安定させるために、インナーマッスルトレーニングを導入

矯正×筋トレの併用により、施術効果が長持ちするように

【現在（通院3ヶ月目〜）】
2週間に1回のメンテナンス施術を継続中

肩甲骨の張りは大幅に軽減

「長時間の勤務後も、以前ほどつらくない」との声

■ 担当スタッフからのコメント
看護師さんのように立ち仕事＋力仕事の多い職業は、知らず知らずのうちに「姿勢の崩れ」や「骨盤の歪み」が積み重なり、背中や肩甲骨まわりに痛みが現れやすくなります。

単に筋肉をゆるめるだけではなく、正しい姿勢を作り、それを維持できる筋力（インナーマッスル）を鍛えることが再発防止のカギです。

若松整体院太白区院では、症状の根本改善を目指した施術とトレーニングで、快適に働ける身体づくりをサポートしています。