肩こりからくる頭痛…その原因は「目の疲れ」だけでしょうか？｜若松整骨院 太白区院

「パソコンを使うと頭痛がする」

「目を使い過ぎたから頭痛になった」

そう思っていませんか？

もちろん、目を使うことがきっかけになることはあります。

しかし私たちが臨床で多く経験するのは、

「目を使う時の姿勢」

が首や肩へ負担をかけ、頭痛につながっているケースです。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用では、頭が前へ出る姿勢になりやすくなります。

その結果、首や肩の筋肉に負担がかかり、頭痛を繰り返してしまうことがあります。

頭痛を「目の疲れ」と決めつける前に、一度姿勢や首・肩の状態を確認してみませんか？

詳しくはホームページをご覧ください。

https://tomizawa-shisei.com/