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ストレートネック

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 長年の肩こりや首の痛みを解消したい!
  • 猫背が気になる
  • 頭が前に突き出た姿勢を変えたい!
  • 長時間のデスクワークで、目や首肩がつらくなる
  • 寝違えを頻繁に起こし朝起きると首が痛い
  • 首や肩の凝りがひどく慢性化が進んでいる

なぜストレートネックになるのか|仙台市太白区 若松整骨院 太白院

ストレートネックは「現代病」の1つとも言われる症状でスマホの見過ぎなど慢性的なうつむき姿勢により本来S字のカーブを描いてるはずの首の骨が真っすぐになっている状態を言います。

首の骨のカーブがなくなってしまうことによって、身体の体重の約10%もある頭の重さが頸椎にまともにかかり、首周りの筋肉や神経に大きな負担を与えます。
首周りへの負担は筋肉の疲労となり、首や肩のこりや痛みとして感じられます。

ストレートネックを放置するとどのようなリスクがあるのか?|仙台市太白区 若松整骨院 太白院

身体に多くの負担がかかってしまって重症化してしまうと痛みやシビレが出る可能性があります。日常生活や仕事の影響によりストレートネックになってしまい、そのままにしてしまうと先ほど上げたような症状が出てきます。

具体的にはこちらの症状があります。
・手足の冷え
・頭痛
・眼精疲労
・吐き気
・めまい
・慢性的なだるさ
・血行不良

慢性的なだるさや血行不良などストレートネックとは関係なさそうな症状も起こります。重症化させないためにもご自身で行う身体のメンテナンスやケアは必要になってくると思います。

太白区の若松整骨院で行っているストレートネックに対する施術法|仙台市太白区 若松整骨院 太白院

太白区の若松整骨院の治療のコンセプトは、「症状の出にくい身体づくり」です。
そのため、最初の検査時は患者様の「痛みの原因や症状を診断すること」から入ります。

太白区の若松整骨院では、ストレートネックに対しての施術として
・ハイボルト施術
・骨盤矯正
・インナーマッスルトレーニング
を中心とした施術を行い、痛みを取り除くだけでなく繰り返し痛みが出ないように根本を改善していく施術を行っています。

「ハイボルト施術」とは原因となっている筋肉や神経に電気を流すことにより炎症や痛み、コリを取り除く施術です。この特殊な施術の特徴として痛みを取り除くだけでなく、どの筋肉に原因があるのかを見つけることもできます。

日常生活にも支障がない状態になり始めてくると「骨盤矯正」という手技により根本の原因になっている姿勢、身体の歪みを引き起こしている深層筋(インナーマッスル)の硬さを取り除き歪みを整えていきます。
また、手技を用いて、固くなっている筋肉を心地良い強さで弛め、太白区の若松整骨院独自の痛みの少ない方法で、全身の骨格を調整していきます。

そして歪みを整えていきながら同時にインナーマッスルを鍛えていく「インナーマッスルトレーニング(EMS)」を行っていきます。

インナーマッスルを鍛えることにより身体の歪みが整ってきて正しい姿勢を保つことができるようになります。
更に体を動かすこと自体が以前より楽になり日常や仕事での疲れが軽減し、スポーツパフォーマンスも向上します。

また太白区の若松整骨院では施術だけでなく、患者様1人1人の体の状態に合わせて家でできる簡単なストレッチやエクササイズをお伝えしていき再発しない身体を一緒に作っていきます。
また、ストレートネックは生活習慣による症状のため、日常の生活の過ごし方を変えていかなければいけません。そのため、体の正しい使い方や簡単に出来るセルフストレッチなどもお伝えしていきます。

ストレートネックでお悩みの方、ぜひ、太白区の若松整骨院へお越しください!

執筆者:柔道整復師
若松整骨院 太白区院 院長 工藤仁司
(施術家歴15年)

これからも地域の皆様に美容と健康をお届けいたします。
長年肩こりや腰痛、頭痛、運動不足、猫背でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

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